ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Немного о программе:

В программе представлена система оздоровительных занятий, направленных на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, развитие и тренировку дыхательной системы, повышение защитных функций организма детей с использованием нетрадиционной формы – хатха-йога, которая эффективна в плане не только физического, но и нравственно-духовного оздоровления детей дошкольного возраста.

ДЕНЬ ПСИХОЛОГА

День психолога в России. Российский День психолога принято отмечать 22 ноября. Психология выступает важным аспектом для современного мира.

От душевного самочувствия человека напрямую зависит благополучие его жизни, рост его потенциала, повышенная производительность труда, полезный вклад для общества. Эта ветка науки бок о бок идет с остальными гуманитарными науками.

25 ноября – День матери.

Мама может все.

Стихи о маме.

***

Я проснусь сегодня на рассвете,
Кисти, краски я достану вновь,
Нарисую на большом-большом мольберте
Свою самую огромную любовь –

Скоро, скоро НОВЫЙ ГОД!

В России – Дед Мороз, в США – Санта Клаус, а других странах - ?

Дед Мороз (Россия).

Дед Мороз и Снегурочка

В руках Дед Мороз держит хрустальный посох – символ плодородия и счастья. Ездит в расписных санях, запряженных тройкой белоснежных коней. Сказочного героя сопровождает его внучка – Снегурочка.

НАШ МАЛЕНЬКИЙ ПАРИЖ

Дорогие мои читатели, спешу поделиться впечатлениями. Сегодня я побывала в музыкальном театре «Премьера». И посмотрела удивительный музыкально-драматический спектакль «Наш маленький Париж» по книге  Виктора Лихоносова

«Ненаписанные воспоминания. Наш маленький Париж»

Спектакль посвящен памяти о кубанской земле, о ее достойных сынах и дочерях.

14 ноября Международный день логопеда

Трудности при произношении могут коснуться не только ребенка, но и взрослого человека. И тогда на помощь приходят логопеды. Они исправляют речь пациентов любого возраста и помогают им обрести роскошь общения. Именно специалистам, которые возвращают людям радость вести беседу без речевых препятствий, и посвящен этот всемирный праздник.

Основные направления работы инструктора по физической культуре в ДОУ в соответствии с ФГОС.

С 1 января 2014 года введен в действие Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (ФГОС ДО). ФГОС ДО разработан на основе Конституции Российской Федерации и законодательства Российской Федерации с учётом Конвенции ООН о правах ребёнка. В условиях реализации новых нормативно-содержательных подходов перед ДОО поставлены целевые ориентиры, предполагающие открытость, тесное сотрудничество и взаимодействие с родителями. Родители являются активными участниками образовательного процесса, участниками всех проектов, независимо от того, какая деятельность в них доминирует, а не просто сторонними наблюдателями.

Поэтому первым направлением работы инструктора по Физической культуре является:

СООБЩЕНИЕ-ОБЗОР О МОЕМ БЛОГЕ

Здравствуйте! Я очень рада, что вы зашли в мой блог!

Я – Селиверстова Наталья Анатольевна! Более подробную информацию читайте на страничке «Обо мне» и смотрите видео-ролик  «Знакомьтесь –это я!»

Блог  «ФИЗКУЛЬТ-УРА!» является авторским.

Как Вы уже успели заметить он для инструкторов по физической культуре дошкольных учреждений, родителей дошкольников, кто любит физкультуру и спорт и стремится к здоровому образу жизни.

Поход 10.11.18. Как мы скалу Галкина и грот Череп посетили.

Удивительное рядом.

Адыгея – один из самых красивых регионов, который по праву гордится своей историей, культурой и природными памятниками.

На её территории берут начало несколько хребтов большого Кавказа. Среди них есть и хребет Скалистый, разбитый на несколько больших блоков, на этом хребте находится огромное количество интересных для путешественника мест. Часть из них относительно легкодоступна и не требует навыков, кроме возможности долго ходить. Одно из таких мест - грот Череп, расположенный в 8 км от посёлка Победа.

Обучение детей дошкольного возраста прыжкам через скакалку.

Игры и игровые упражнения со скакалкой

Прыжки через скакалку - это одно из самых эффективных вспомогательных упражнений. Оно совмещает в себе эффективность аэробного длительного непрерывного бега, атлетическую мощь различных прыжков и прыжковых специальных упражнений, эстетичность танцев и напоминает нам об увлечениях детства. Прыжки через скакалку используют для разминки, укрепления мышц ног, улучшения координации и подвижности стоп; они помогали развитию как аэробных, так и анаэробных возможностей организма. Прыжки через скакалку являются прекрасным средством тренировки сердечно – сосудистой системы, дыхательной системы, развивают общую выносливость и координацию движений. Эта форма двигательной активности доступна всем, в том числе и детям, может выполняться как на открытом воздухе, так и в помещении

Рекомендации для родителей по физическому воспитанию детей «Спортивный уголок дома»

Интерес ребенка к физическим упражнениям формируется совместными усилиями детского сада и семьи.

Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в дошкольном учреждении, развитию ловкости, самостоятельности. Оборудовать такой уголок несложно: одни пособия можно приобрести в спортивном магазине, другие сделать самим.

Роль воспитателя в процессе непосредственно образовательной деятельности по физической культуре

Консультация для воспитателей ДОУ

В первые семь лет жизни у детей формируются важнейшие двигательные навыки, закладываются основы здоровья, создаются решающие предпосылки разностороннего развития личности. Особую роль играет в этом физическое воспитание.

Физическое воспитание дошкольников – сложный процесс. Усвоение техники выполнения физических упражнений первоначально осуществляется на специально организованных занятиях физической культурой, но в дальнейшем ребёнок использует эти движения в повседневной жизни, в самостоятельной деятельности, поэтому привычка действовать определённым способом успешно складывается только при тесном взаимодействии инструктора по физической культуре, воспитателя группы и семьи.

О празднике День народного единства для детей 5-7 лет

Беседа в старшей – подготовительной группе «4 ноября День народного единства»

Давным-давно, 4 ноября 1612 года, народ России под руководством князя Дмитрия Пожарского и Кузьмы Минина одержал победу над врагами-захватчиками из другой страны. Для того чтобы победить, все простые люди России объединились, забыли про ссоры и разногласия и вместе боролись с врагами. 

Сила России — в единстве её народа. Об этом повествует старинная мудрая сказка. Отец дал своим сыновьям тонкий прутик и попросил сломать его. Попробуй и ты сломать прутик. Это сделать легко. И сыновья с лёгкостью сломали прутик. Потом отец дал им толстый пучок таких же прутиков и сказал: «Ну-ка, сломайте этот пучок, только не по одному прутику, а все сразу!» Попробуй и ты сломать пучок прутиков. Не тут-то было! Вот и молодые сильные сыновья не сломали этот толстый пучок. Так же и с людьми: когда они объединяются для важного и хорошего дела, их невозможно сломать, невозможно победить.

ДИСКУССИИ

Добрый вечер, уважаемые читатели! После публикации "Цвет настроения - осень!", когда я получила несколько интересных откликов, мне пришла идея создать страницу дискуссии, где каждый из вас сможет поделиться высказыванием на заданную тему. Решила начать с самого простого, посмотрела какой сегодня день, чем знаменателен.

VIII Всероссийская научно-практическая конференция

31 октября 2018 года в Кубанском государственном университете физической культуры, спорта и туризма состоялась VIII  Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Теория и методология инновационных направлений физкультурного воспитания детей дошкольного возраста»

ПРАКТИКУМ В ДОО

30 октября 2018 года в  нашей дошкольной организации МАДОУ МО г. Краснодар «Детский сад №138» прошел практикум «Особенности работы по физическому развитию детей раннего возраста» для инструкторов по физической культуре города Краснодара.

Практикум был направлен на повышение уровня не только теоретической, но и практической подготовки, совершенствование практических навыков в работе с детьми раннего возраста.

«Использование нестандартного физкультурного оборудования в работе с детьми» - «Цветные палочки».

«Цветные палочки»

Комплект поролоновых палочек ( толщина 2x2 см, длина 45 см, обтянутых тканью разного цвета (желтого, зеленого, красного, синего, к обоим концам каждой палочки пришиты липучки).

«Цветные палочки» легко трансформируются  - принимают разные формы, занимают немного места при хранении, вызывают у детей желание выполнять различные движения и действия. Они прочны, гигиеничны, легки.

Упражнения и игры с использованием «Цветных палочек»

Цвет настроения – осень!

Предлагаю Вам, читатели моего блога, несколько цитат об осени.

Я уже как-то цитировала произведение замечательной писательницы Наринэ Абгарян. Помните – это пост «Лирическое отступление» про горы, так вот я настолько увлеклась книгами этого автора, что не могу не поделиться еще некоторыми высказываниями. И мне очень хотелось бы узнать ваше отношение к этому удивительному времени года - осени, а может быть найдется несколько фраз, высказываний, строк стихотворений? Пишите в комментариях, буду ждать!

Десять советов родителям по физической культуре

Добрый день, дорогие читатели!
Решила продолжить разговор о физическом развитии детей.
Вот несколько советов, вам уважаемые родители!

1. Поддерживайте интерес ребенка к занятиям физической культурой, но ни когда не показывайте своего пренебрежения к физическому развитию. Помните: семья во многом определяет поведение и желания ребенка, в том числе и его отношением к занятию физкультурой. Пример взрослых чрезвычайно важен. Как Вы относитесь к физической культуре, так будет относиться к ней ваш ребенок.

2. Высокая самооценка - один из мощных стимулов для ребенка, всемерно поддерживайте в своем ребенке высокую самооценку, поощряйте его достижения, и в ответ получите большое старание.

Спорт и дети: физическое развитие и воспитание ребенка

Наверняка каждая мама и каждый папа мечтают, чтобы их ребенок вырос здоровым, счастливым и успешным. Однако не все понимают, что для обретения крепкого здоровья ребенком необходимо потрудиться именно родителям.

Физическое воспитание детей: начинаем с первых дней жизни.

Если заниматься физическим развитием ребенка с самого раннего возраста, уже к 7–8 годам ваш сын или дочь достаточно окрепнет, чтобы почувствовать в себе силы и желание не только хорошо и с интересом учиться, но и заниматься в кружках, секциях.

Физическое развитие ребенка: с чего начать?

Что такое «основные движения»

Уважаемые родители, задумывались ли вы над тем, сколько движений совершает ребенок – дошкольник за 5 минут? А за час?
Много. Очень много самых разнообразных движений.
И вот среди этого множества движений есть такие, которые называются ОСНОВНЫМИ.
Одной из важнейших задач физического развития детей дошкольного возраста является развитие и совершенствование основных движений.
          Какие движения относятся к основным и почему? 

Скандинавская ходьба: техника, польза и вред

Скандинавская ходьба набирает все большую популярность в России. Разбираемся, что это за тренировки, чем они полезны и какие подводные камни в себе таят.

Техника скандинавской ходьбы: основные правила

Скандинавская ходьба не требует большой скорости, нужна работа определенных мышц туловища, плечевого пояса, пресса. Выбрав правильные палки и обувь для ходьбы (как это сделать, смотрите далее), можно начинать осваивать правильную технику скандинавской ходьбы, видео с различных ресурсов могут в этом помочь.

Важность физического воспитания

«Пример взрослых, окружающая среда и вся обстановка представляют важные факторы для развития высшей нервной деятельности. В атмосфере недовольства, волнений, раздоров возникают самые разнообразные формы детских неврозов, а спокойное, гармоничное окружение ребёнка есть лучшее средство для формирования твёрдого, законченного характера». (Н.И. Красногорский)

Двигательные навыки, сформированные у ребёнка в дошкольном детстве, составляют фундамент для дальнейшего совершенствования их в школе и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. Правильно организованное физическое воспитание способствует умственному развитию детей, так как создаются благоприятные условия для нормальной деятельности нервной системы и всех других органов и систем, что помогает лучшему восприятию и запоминанию.

«Скандинавская ходьба – путь к здоровью!»

Нордическая или скандинавская ходьба – новомодное увлечение европейцев, предпочитающих здоровый образ жизни. И в зимнюю стужу, и в летнюю жару, как на дорожках городских парков, так и на горных тропах популярных курортов можно увидеть людей, совершающих прогулки с лыжными палками в руках, но без лыж. Этот модный вид фитнеса потеснил даже очень популярный еще недавно бег трусцой.

Скандинавская ходьба – ходьба с палками (фин. sauvakävely, от sauva – «палка» и kävely – «ходьба», «прогулка») – это относительно новое направление в физической культуре, появившееся в середине 90-х годов в Финляндии благодаря финским спортсменам-лыжникам, которые использовали лыжные палки в процессе тренировки вне сезона.

МЯЧ В ЖИЗНИ МАЛЫША

Мяч – это самая доступная игрушка для ребенка. Мячом нужно пользоваться с раннего возраста малыша. Чем раньше мы учим ребенка игре в мяч, тем более ловким будет малыш. Не отказывайтесь играть с ребенком в мяч, эта игра важнее всех дел, которые вы хотели сделать в этот день. 

Если вы сами равнодушно относитесь к игре в мяч, ваш малыш тоже не будет замечать его среди своих игрушек. Поэтому, если он идет в первый класс, движения его угловаты и неловки, реакция слабая. Его начнут собственные недостатки на уроках физкультуры, он будет стесняться выполнять упражнения рядом с более развитыми одноклассниками.

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ КАШТАН!

Вы уже насобирали каштаны? Если нет, тогда непременно отправляйтесь с детьми на поиски этого уникального материала для игр.

Согласись, осень хороша чистым воздухом, мягким теплом и особой красотой парков. А еще она примечательна тем, что именно в эту пору мы собираем каштаны! Хочется копошиться в опавших листьях, искать и радоваться найденным гладким круглым плодам. Детей тянет, словно магнитом к этим природным игрушкам.

И это не случайно.

Настроение - осень!

Несколько идей для осени!

Осень прекрасное и в то же время немного унылое время года. Красивые пейзажи с золотыми и багряными листьями довольно скоро сменятся унылыми и серыми буднями, а солнышко будет греть все меньше. Но это не повод впадать в депрессию. Мы сами создаем большие планы на осень. А вот  идеи, которые помогут зарядиться позитивом и радостно провести время.

1.Прогуляться в парке, полюбоваться и пошуршать золотыми листьями.

Зарядка для самых маленьких

Зарядка в стихах для детей дошкольного возраста один из лучших способов приучить ребенка к спорту. Малыши этого возраста такие непоседы! Их сложно привлечь к выполнению упражнений. Но зарядка в стихах поможет вам в этом. Её с радостью выполняют даже малыши. Задорные стихи во время зарядки помогут дошкольникам сконцентрировать свое внимание на упражнении. Это и развлечение и польза для здоровья. Читайте эти забавные детские стишки и занимайтесь спортом дома.

КЛАССИКИ

Вы играли в классики? А ваши дети?

Классики – излюбленная игра девчонок и мальчишек разных возрастов. Для ее организации не нужно никакого специального инвентаря, за исключением куска мела и относительно небольшой асфальтовой площадки. Несмотря на это, ребята, участвующие в данном развлечении, всегда получают заряд бодрости и положительной энергии на долгое время.

Играть в классики на асфальте можно так, как того подсказывают правила, или же продумывать ход игры самостоятельно. В любом случае, за этой игрой можно провести время с огромным удовольствием и интересом.

Веселые старты в профессиональный праздник

В профессиональный праздник – День дошкольного работника, в МАДОУ МО г. Краснодар «Детский сад №138» прошли «Веселые старты», в которых приняли участие все сотрудники детского сада. С большим удовольствием бегали, прыгали, танцевали и веселились.

Приятным завершением праздника стало вручение памятных медалей и вкусный пирог – сюрприз!

С ДНЕМ УЧИТЕЛЯ!

Учитель, педагог, наставник,

Ваш труд теплом души согрет.
И в День учителя мы славим
Всех, кто нам дарит знаний свет.


Мы благодарны вам без меры
За всё тепло, терпение, труд.
Желаем вам добра и веры,
И пусть невзгоды все уйдут!

ЛИРИЧЕСКОЕ ОТСТУПЛЕНИЕ

Горы... Вы знаете, горы... Как вам объяснить, что для меня горы...
Горы, они не унижают тебя своим величием и не отворачиваются от тебя, вот ты, а вот горы, и между вами - никого.

Физкультура в детском саду.

Физи́ческая культу́ра (греч. phýsis, природа + культура) - сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности.

Что главное в воспитании детей? Ребёнок должен расти здоровым. Здорового ребёнка легче воспитывать, у него быстрее формируются все необходимые знания и навыки. Здоровье - важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований, природных способностей.

Выходные с пользой!

Осень не за горами, она в горах! Чудесный активный отдых. Планческие скалы.

Мой первый опыт в скалолазании и альпинизме. И думаю удачный.






Да трудно, да интересно, да это работа над собой и преодоление самого себя! 
И если это происходит наверное стоит жить и развиваться!

С НОВЫМ УЧЕБНЫМ ГОДОМ!!!

Дорогие коллеги, уважаемые читатели моего блога от всей души поздравляю Вас с началом нового учебного года! Желаю всем творческих успехов!

Очень актуальные полезные советы родителям

15 цитат педиатра Комаровского о том, 
как растить здоровых детей

www.adme.ru

Моему блогу - 5 лет!

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога!
Пять лет назад я создала этот блог, чтобы делиться с вами знаниями в области физической культуры, спорта.

За пять лет с 2013 по 2018 год моя жизнь немного изменилась, изменилась и я сама, да и блог, как вы уже успели заметить, обновился и стал другим.

Мне с вами интересно, посещайте мой блог, буду рада, если вы откроете для себя что-то новое и интересное! 

ЗНАКОМЬТЕСЬ! ЭТО - Я!

Правильное питание для маленьких спортсменов.

Многие родители, желая укрепить здоровье ребенка или же мечтая о мировых рекордах любимого чада, ведут малышей в спортивные секции и отдают учиться в спортивные школы.

 Чтобы достичь и той и другой цели, необходимо обеспечить маленькому спортсмену качественное питание.

Участие в ФЕСТИВАЛЕ

VIII ОТКРЫТЫЙ КРАСНОДАРСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ИНИЦИАТИВ "НОВЫЕ ИДЕИ - НОВОЙ ШКОЛЕ"

Инновационный проект, основанный на применении здоровьесберегающих технологий "Детский туризм как средство формирования интегративных качеств личности старшего дошкольника"

Отправляемся в поход

В зависимости от способа передвижения туристические походы с детьми могут быть - пешими, лыжными, велосипедными, водными на лодках, байдарках, плотах, катамаранах и комбинированными автомобильно-пешеходными. Новички в туризме выбирают первую, вторую и последнюю разновидности. Семьи со стажем — велосипедные и водные, в которых необходимы как специальное снаряжение, так и техническая подготовка.

Как научить детей любить и беречь природу

  «Любовь к природе, впрочем, как и всякая человеческая любовь, несомненно, закладывается в нас с детства» (И. С. Соколов-Микитов).

Все мы – дети Природы. И с малых лет человек должен познавать ее и непременно учиться любить, оберегать, разумно пользоваться, быть действительно созидающей, а не губительной частью мира.