Физи́ческая культу́ра (греч. phýsis, природа +
культура) - сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и
укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе
осознанной двигательной активности.
Что главное в воспитании детей? Ребёнок должен расти
здоровым. Здорового ребёнка легче воспитывать, у него быстрее формируются все
необходимые знания и навыки. Здоровье - важнейшая предпосылка правильного
формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований, природных
способностей.