Оказывается, в 80% случаев люди смеются над фразами, в которых нет ничего смешного. В этом нет ничего плохого, ведь даже если ты просто улыбаешься, на твоем лице работает 17 мышц! Такая приятная гимнастика для лица - хороший помощник в борьбе с первыми признаками старения. Кстати, ученые установили, что смех снижает шанс развития некоторых болезней на 50%. Он
улучшает вентиляцию легких и снижает артериальное давление. А еще он тормозит выработку гормонов стресса. Поэтому в некоторых странах практикуют смехотерапию! От смеха есть польза и для твоей фигуры. 10-15 минут смеха сжигают от 10 до 40 калорий.
Будем смеяться-не нужно болеть и стареть!
ОтветитьУдалитьЭто точно!!! Выражение весёлого настроения может возникнуть как безусловный рефлекс — в силу телесных и органических ощущений. Дети и молодые люди часто смеются без всякого повода, надо думать, в силу положительного тона органических ощущений, говорящих о благополучном состоянии организма. А проще сказать - смейтесь чаще, смейтесь на здоровье!!!!
Удалить